KHAI GIẢNG LỚP SEXY DANCE TẠI GÒ VẤP

Sexy Dance là một thể loại nhảy phổ biến, gồm những động tác quyến rũ được kết hợp từ nhiều bộ phận như đầu, ngực, hông, tay và chân, nhảy được trên nhiều bản nhạc khác nhau, từ giai điệu chậm lôi cuốn đến những bản nhạc remix sôi động.

Sexy Dance đem lại sự thoải mái, tự do cho người học, đặc biệt sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng. Chính vì vậy, Sexy Dance luôn là lựa chọn số 1 cho người mới bắt đầu học nhảy hiện đại.

Sexy dance được coi là một trong những bộ môn thể dục, thể hình thẩm mỹ phù hợp với mọi đối tượng. Đồng thời, đây cũng là bộ môn mang đến vô vàn những lợi ích tuyệt vời cho người tập Sau đây là những ích lợi về vóc dáng không thể nào chối cãi được mà Sexy dance mang lại cho người tập

1. Dáng chuẩn

Lợi ích đầu tiên chắc hẳn sẽ là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Đó là dáng vóc. Sexy dance giúp người tập có một dáng đi chuẩn không cần chỉnh.

sexy-dance-la-gi

Sau những buổi tập đầu tiên, dáng đi đứng sẽ được cải thiện rõ rệt, đặc biệt là các bạn nữ có thói quen khom lưng khi đi đứng, ngồi.

Các chuyển động cơ bản của sexy dance như xoay ngực, lắc mông, các thế đứng sexy đòi hỏi cơ thể phải chuyển động khá nhanh.

Và điều này buộc bụng hết công suất làm cho vùng bụng săn chắc, cơ thể mềm dẻo và uyển chuyển. Còn chân và đùi thon gọn, khỏe khoắn hơn.

2. Thân hình khỏe

Bộ môn này có thể sẽ rất khó khăn cho người tập vào những buổi đầu nhưng về lâu dài, Sexy dance đem đến những cái lợi bất ngờ cho sức khỏe.

Phòng tập SEXY DANCE tại Tân Bình và những lợi ích tuyệt vời - VSHAPE

3. Tự tin và quyến rũ

Đúng tên gọi của nó, sexy dance là tổng hợp những điệu nhảy quyến rũ và nóng bỏng. Khi học bộ môn này, các bạn sẽ tự biết cách làm như thế nào để bộc lộ sự quyến rũ của bản thân thông qua hình thể.

4. Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

Ngoài những lợi ích như giảm cân, lấy lại vóc dáng quyến rũ, dẻo dai, tạo sự tự tin… thì sexy dance còn tạo cho người tập niềm đam mê và sự lạc quan.

Khi đã bắt đầu học thuộc các động tác và hòa hợp được với âm nhạc, bạn dễ dàng bị cuốn vào những vũ điệu, bỏ quên hết những căng thẳng, mệt mỏi hàng ngày

Hiện tại trung tâm CROWBARACADEMY  có chi nhánh :

Gò Vấp : 102 / 88 Lê Văn Thọ , Phường 11 , Gò Vấp . Hồ Chí Minh

Phú Nhuận : 179 Hoàng Văn Thụ , Phường 8 , Phú Nhuận ( Nhà Thiếu Nhi – Lầu 2 )

Hotline : 028 7300 5600 – Zalo : 0937 151 486

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM : KHAI GIẢNG HIỆN ĐẠI THIẾU NHI TẠI GÒ VẤP

HAGTAG : CROWBARACADEMY LỚPHỌCNHẢY HIỆN ĐẠI THIẾU NHILỚPHỌCNHẢYSEXYDANCELỚPHỌCNHẢYZUMBA